![Ragazza facendo esercizi di stretching per la parte superiore del corpo - stiramento dei muscoli lungo il lato del braccio e i fianchi entrambe le braccia in alto Foto stock - Alamy Ragazza facendo esercizi di stretching per la parte superiore del corpo - stiramento dei muscoli lungo il lato del braccio e i fianchi entrambe le braccia in alto Foto stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compit/bcw8ww/ragazza-facendo-esercizi-di-stretching-per-la-parte-superiore-del-corpo-stiramento-dei-muscoli-lungo-il-lato-del-braccio-e-i-fianchi-entrambe-le-braccia-in-alto-bcw8ww.jpg)
Ragazza facendo esercizi di stretching per la parte superiore del corpo - stiramento dei muscoli lungo il lato del braccio e i fianchi entrambe le braccia in alto Foto stock - Alamy
Massaggiopro - Il termine “stretching” proviene dall'inglese to stretch, che significa allungamento, stiramento, e rappresenta un tipo di allenamento che viene eseguito per migliorare la flessibilità muscolare attraverso alcuni tipo di esercizi,
![DFH Sport Fascia Elastica Aerobica per Esercizi di Yoga Fitness Pilates Stretching stiramento allunagamenti Muscoli Esercizi Ginnastica : Amazon.it: Sport e tempo libero DFH Sport Fascia Elastica Aerobica per Esercizi di Yoga Fitness Pilates Stretching stiramento allunagamenti Muscoli Esercizi Ginnastica : Amazon.it: Sport e tempo libero](https://m.media-amazon.com/images/I/81inHKy8EpL._AC_SX450_.jpg)