مراحل تطور الانزلاق الغضروفي 1 تآكل الغضروف وبداية بروزه من مكانه الطبيعي ويكون عادة مصحوب بألم محتمل في الظهر 2 انزلاق الغضروف وخروج المادة الجيلاتينية الرخوة في منتصف الغضروف ولكنها مازالت في
مركز عمر لعلاح الانزلاق الغضروفى بدون جراحه - من اسباب الام الظهر هي: 3. الانزلاق الغضروفي (الديسك): ان التسمية العلمية لهذه الحالة هي انفتاق النواة اللبية وهي حالة شائعة ومعروفة بين الناس
![علاج ديسك الظهر والإنزلاق الغضروفي بالتمارين بدون جراحة - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس علاج ديسك الظهر والإنزلاق الغضروفي بالتمارين بدون جراحة - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس](https://www.egyfitness.com/wp-content/uploads/2016/06/herniated-disc-types_sm.jpg)